Zaregistrujte si DNES
časopis Furt v pohodě

Deprese řešení - kategorie článků

Nejnovější články

Proč vlastně trpíme vnitřními tlaky?

Proč vlastně prožíváme vnitřní tlaky? Jsou tak bolestivé a tlačí na hrudi, v žaludku i v jiných částech těla. Proč vlastně mozek produkuje tyto nepříjemné životakaziče? Máme dobrou náladu a najednou se promění v noční můru.

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Kdy se uchylování ke snům může stát nebezpečné

Tak dneska jsem si řekl, že na všechny ty americké knihy o důležitosti snění kašlu a nebudu je již číst. Během života jsem jich přečetl mnoho a přijďte se podívat ke mně domů, mám jich plné regály, a přesto mi k ničemu nepomohly!

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Ochraňte si životní energii – I. díl

Naše tělo má obrovský energetický potenciál a také je schopno jej dobře využívat. Každý z nás je taková baterie, která se může dobít, kdy potřebuje a také se svojí energií nějak nakládá. Mnoho z nás s energií pracovat vůbec neumí a jediné, co neustále řešíme, je její nedostatek.

Vloženo: Napsala: Lenka Černá

Co dokáže příšerná bolest?

V poslední době jsem prošel tak obrovskou bolestí, že jsem ani nevěděl, že mé tělo je něco takového schopno vyprodukovat. V posilovně jsem si hnul s bederními obratli obratli a druhý den na squashi jsem to pravděpodobně dodělal.

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Panická ataka a její projevy

Mozek funguje podobně jako počítač u mě na stole. Zapnu jej a on sám je již schopen bez mých zásahů provádět další akce. Sám si načítá data z paměti, chvilku maká a chroustá, pak se zastaví a čeká na mé další příkazy. I když se mi zdá, že je v klidu a vyčkává, při pozorování...

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Z čeho máme největší strachy?

Lidská mysl je každý den naplněna neuvěřitelným množstvím informací. Svoji hlavní úlohu hraje také stres, který je u většiny lidí žijících – nejen - ve velkoměstech na denním pořádku. Právě stres je spojen s většinou negativních emocí. Na co tedy v našich životech negativně...

Vloženo: Napsala: Nikola Šmorancová

Zaostři zrak: co bylo, již dnes třeba není

Můj mozek, přesto, že jeho činnost pozoruji již 27 let, mě dokáže stále ještě překvapit. I když jeho funkce a závěry zkoumám a dělám si z toho pro sebe závěry a učím sebe i druhé, jak s těmito závěry pracovat, občas mívám pocit, že moje hlava si ze mě dělá legraci.

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Veškeré vaše spěchání skončí stejně v hrobě

Proč, prosím vás, stále někam spěcháte? Kam ten veškerý spěch lidí vede? Stejně je cíl pro každého z nás stejný, a to nejsem pesimista. Smrt a hrob. Jen se jděte občas podívat na hřbitov, abyste mi věřili. I vás jednou čeká podobný osud a nikdo na Zemi se mu ještě nevyhnul.

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Věčná honba za ideálem

Nejspíš každý v životě alespoň jednou snil o tom být úspěšný, slavný, bohatý, štíhlý, pohledný či přitažlivý. Kde tyto myšlenky vznikly? Proč nás pořád něco nutí k tomu, abychom takoví byli? Je to touha po pozornosti lidí? Nebo pouze skvělý pocit, že si za peníze...

Vloženo: Napsala: Nikola Šmorancová

Kdy musíte počítat své volno?

Taky jste nenasyceni volného času a stále máte pocit, že po vás někdo něco chce a vy jak otroci se necháte vláčet jejich přáními a na sebe a své potřeby vám jaksi nezbývá čas? Mě se to dělo občas i děje. Příčin může být několik a já bych vám je rád dnes poodhalil...

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Telefon váš sluha nebo pán?

Jak často pozoruji lidi, kteří otročí svému telefonu. Zazvoní a oni odloží veškerou svoji činnost a zvedají ho. Nechávají se vyrušit od své aktivity a dají souhlas k vyslechnutí někoho, kdo zrovna má čas, aby jim zavolal. Na druhé straně pak může být kdokoliv.

Vloženo: Napsal: Aleš Kalina

Privátní pomoc při depresi